Аллергия на весну?… или на мужа?
Ирина Сутормина

Ирина Сутормина , 22 марта 2019

Автор:  Ирина Сутормина — гипнолог, клинический психолог, специалист по психосоматике а также нутрициолог-натуропат

Неожиданно? Так бывает?
Расскажу одну историю. Обратилась ко мне девушка. В анамнезе — поллиноз. Реакция на цветение в период: конец апреля-май. Панель аллергенов указал березу. На лицо все симптомы аллергии: заложенность носа, чихание, слезоточивость, слабость. В официальной медицине аллергия никак не лечится. Рекомендуется исключить поступление аллергена, симптомы убрать блокатором гистамина и … смириться. В психосоматической терапии есть вариант работы с таким состоянием.

Давайте разбираться:

— Когда началось?

— 4 года назад. Раньше реакций никаких не было.

Что случилось, что наш гениальный организм вдруг начал воспринимать обычные вещества, такие как пыльцу березы, как опасность?

— Какие травмирующие события в жизни происходили в период конец апреля-май? Узнала, что муж изменил…

— Как ты это восприняла?

—  Мне было очень больно, ушла одна гулять в березовую рощу, плакала и не знала как жить дальше…

Наш мозг уникальный! Чтобы обезопасить нас, он запоминает все вокруг: обстановку, звуки, запахи. Если ситуация для нас опасна-организм начнет помогать нам избавиться от этого.

В момент прогулки в роще в воздухе находилось большое количество пыльцы. Девушка испытывала эмоциональный стресс от расставания с мужем, а пыльца березы выступила лишь как триггер. Мозг запомнил ее и создал связку: береза = боль. Как телу защититься от опасности? Правильно! Начать выводить опасные вещества: вот и отек слизистой- чтобы ограничить поступление, насморк — чтобы вывести со слизью чужеродные вещества из организма. Но береза то не причем! Первопричина такого эмоционального состояния — муж и его измена.

В психосоматике, аллергия — это чаще всего конфликт расставания (уехать, разойтись, желание разделиться). Расставание травмирующее, эмоциональное. То, которое вызвало много переживаний. И в связи с этим, причина поллиноза у каждого будет своя — у кого-то это может быть разлука с мамой, а кто-то таким образом переживает переезд из любимого дома или потерю домашнего животного (вот они и частые аллергии на кошек).

Как понять первопричину своей аллергии?

— Вспомнить, когда впервые начались симптомы? Какие травмирующие события этому предшествовали?

— Ощутить эти чувства внутри: обида, жалость, боль и тд.

— Проработать их самостоятельно: с помощью техник прощения, проговаривания либо с помощью психолога, гипнолога, терапии или любым удобным для вас способом)

— Разделить определенный вами аллерген от первопричины своей аллергии (ну не может панель аллергенов показать вам обиду на маму или предательство мужа). Например, пыльца —  это просто пыльца, муж — это мои с ним отношения.

— Заменить связку мозга «береза = опасность, аллерген = опасность» на «Мир — безопасный, мир меня любит».

— Найти вторичные выгоды от аллергии! Как это ни удивительно, но часто аллергия может давать нам плюсы: повышенная забота от окружающих, уважительная причина наконец отдохнуть (особенно касается трудоголиков и молодых мамочек), побыть в одиночестве, ощутить покой.

— Выбрать более экологичный способ получить то, в чем мы нуждаемся. Без причинения себе вреда!

— Радоваться цветению и вдыхать полной грудью ее ароматы!

Невероятно, но после проработки ситуаций таким образом, реакция на аллерген меняется моментально! Настоящие чудеса происходят, благодаря изменению нашего мышления!

Но что делать тем, кто не успел или не смог самостоятельно проработать свою аллергию, а весна уже на дворе?

Существуют средства натуропатии для быстрого устранения возникших симптомов:

— Ванны с морской солью с добавлением эфирного масла лаванды или ванны с магниевой солью (соль Эпсома)

— Контрастный душ, баня, сауна

— Орошение слизистых носа морской водой (аквалор, аквамарис)

— Натуральное антигистаминное средство — кверцетин, бромелайн — энзим, который содержится в ананасе. Помогает снять отек носа, облегчает симптомы поллиноза. Кверцетин и бромелайн усиливают действие друг друга.

— Витамины, блокирующие производства гистамина и помогающие при стрессе — С, цинк, группы В, Д, кальций

— Снижение воспаления при аллергических проявлениях — омега 3

— Сорбенты, выводящие токсины — псиллиум, энтеросгель, полисорб

При аллергиях особой поддержки требуют печень и почки. Именно они работают в усиленном режиме по очистке организма и фильтрации крови, когда в кровь попадают ненужные вещества из кишечника:

— Расторопша, тысячелистник, корень одуванчика, артишок, шиповник – заваривать по отдельности по 1 ч л на стакан кипятка

Для почек:

— Крапива, листья березы (можно употреблять даже при аллергии на березу)

Противовоспалительные/антибактериальные травы для работы желудочно — кишечного тракта и против аллергии:

— Зверобой, ромашка, куркума

Конечно легче предотвратить заболевание, чем лечить! Наше легкое, позитивное отношение к миру и новые создание новых нейронных связей мозга позволят нам оставаться здоровыми, радостными и наслаждаться любым временем года!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. Помните, что рекомендации носят общий характер. Если у вас есть причины для беспокойства или личные вопросы, касающиеся здоровья, обязательно обращайтесь к лечащему специалисту.

Получи бесплатный чек-лист
с детокс меню от
Get Health

Оставляйте свои отзывы, комментарии и вопросы

Чтобы оставить комментарий войдите в личный кабинет или зарегистрируйьтесь

Маття Маття
Продукты для завтрака Продукты для завтрака
4 способа приготовить яйцо 4 способа приготовить яйцо
Зачем нужно использовать подставку в туалете? Зачем нужно использовать подставку в туалете?
Детокс меню без сахара Детокс меню без сахара